Nur eine Rolle ? Dann wenigstens die richtige!

Steine im Rucksack
Steine im Rucksack
Nur eine Rolle ? Dann wenigstens die richtige!
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Nach einem turbulenten und schwierigen Leben, ist sich Buchautor Ferdinand Saalbach heute nicht sicher, ob er weiterhin eine Rolle spielt. Aber auch das kann er heute positiv sehen. Wieso er heute sogar singend durchs Leben geht aber auch, wie man Hilfe in ähnlichen Situationen findet, erfahrt Ihr in dieser Podcast-Folge der Themen-Show. Saalbach’s Buch stellt die Bewältigung mit seinem “alten” Leben dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Er hat diese

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“Wie eine Wolke, die sich um alles legt”

Steine im Rucksack
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"Wie eine Wolke, die sich um alles legt"
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Starke Trauer und wenig positive Gefühle – so erlebte Ferdinand Saalbach sein Depression. In dieser Folge erzählt er auch, wie er mit Kopfschmerztabletten versucht hat, sich selbst zu töten. Wer in dieser Richtung empfindlich ist, sollte diese Folge sicherheitshalber überspringen. Saalbach’s Buch stellt die Bewältigung mit seinem “alten” Leben dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack” mit professioneller Hilfe geordnet und spricht mutig und

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“Was wir erleben, das halten wir immer für normal” – Umgang mit Übergriffen und Ablehnung

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"Was wir erleben, das halten wir immer für normal" - Umgang mit Übergriffen und Ablehnung
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Ferdinand Saalbach ist Buchautor und erläutert, wie er mit seinem Buch die Welt verbessern will. Das Buch stellt aus seiner Sicht einen Realitätsabgleich für andere und eine Verarbeitung seines bisherigens Lebens dar, in dem er von sexuellen Übergriffen über Depression bis hin zu Suizidversuchen einiges erlebt hat. Heute hat er das weitgehend hinter sich, auch wenn er noch immer feststellt, dass nach jedem Kontakt mit seiner Familie seine “Stimmung aus dem Gleichgewicht” sei. Er hat diese sogenannten “Steine im Rucksack”

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