“So richtig glücklich war ich in der Zeit eigentlich nie”

Bag Rucksack Closing  - MAKY_OREL / Pixabay
Steine im Rucksack
"So richtig glücklich war ich in der Zeit eigentlich nie"
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Buchautor Ferdinand Saalbach erzählt, wie er beruflich erfolgreich war, bis er während einer Autobahnfahrt zusammenbrach. Dabei gibt es intime Einblicke in sein damaliges Gefühlsleben. Heute – im Vergleich – kann er beschreiben, wie getrieben er war, wie sich eine Depression anfühlt und warum man diese nicht leicht selbst erkennen kann. Auch, wie der Weg durch Psychotherapien aussah, welche Steine er im Weg vorfand und wie man diese aus dem Weg räumt, wird von ihm in dieser Podcastfolge beleuchtet. Saalbach’s Buch

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